A propos de

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Je suis Natacha Gras,

hypnothérapeute certifiée et sophrologue. Convaincue de l’unicité et du potentiel de chaque individu, j’accompagne mes clients avec une approche respectueuse, personnalisée et profondément humaine.

Grâce à l’hypnose et à la sophrologie, je vous aide à puiser dans vos ressources intérieures pour surmonter vos difficultés, retrouver un équilibre et atteindre un bien-être durable. Ces deux disciplines complémentaires permettent d’agir sur le corps et l’esprit pour transformer vos défis en opportunités de croissance.

Ensemble, nous élaborons un accompagnement sur-mesure, adapté à vos besoins et à votre rythme, pour révéler le meilleur de vous-même et avancer avec confiance vers une vie plus sereine.

Mon parcours et ma philosophie

Je combine expertise, empathie et intuition pour adapter chaque séance selon votre parcours personnel. Mon approche repose sur l’écoute attentive, la bienveillance et le respect sans aucun jugement.Je crois que le véritable changement s’épanoui dans un cadre où vous vous sentez en pleinement en sécurité, compris(e) et valorisé(e).

Informations d’identification

Certificat de maitre praticien en hypnose
Certificat de sophrologue
Membre du syndicat national des hypnothérapeutes (SNH)
Engagement

Ma démarche thérapeutique

🌟 personnalisée et centrée sur l’humain
🌟 axée sur vos forces et vos capacités
🌟 Des méthodes douces mais puissantes, adaptées à vos besoins

Chaque séance est un moment unique, conçu non seulement pour répondre à vos difficultés, mais aussi pour vous reconnecter à votre moi profond — fort, confiant et capable.
Que vous cherchiez à gérer le stress, guérir d’un traumatisme, arrêter de fumer, améliorer votre sommeil ou simplement retrouver un meilleur équilibre, je suis là pour vous accompagner avec bienveillance et engagement.

Un message de Natacha
Vous détenez déjà les clés de votre propre transformation. Parfois, il suffit simplement du bon accompagnement pour les déverrouiller. Je serais honorée de cheminer à vos côtés.
Natacha GRAS
Sophrologue – Hypnothérapeute